Yoga op vrijdag

De vorm is "Hidden language yoga" een heerlijk ontspannen yoga geschikt voor ieder niveau omdat er verschillende opties aangeboden worden. Luisteren naar het lichaam staat voorop. De les wordt gegeven door een ervaren Nederlandse yogadocente die opgeleid is in Canada. De les kost 5 euro. Mocht je geen matje hebben, er zijn een aantal te leen, evenals dekentjes, kussentjes en krukjes. Je bent van harte welkom!